

2025年7月24日
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說明
討論
評分:
我渴望為一個更富有同情心的世界做出貢獻,這引領我走上了個人成長和自我關懷的道路。今天,我很榮幸能夠幫助他人踏上通往療癒和完整的旅程。
身為亞馬遜暢銷書系列《健康宇宙完整自我關懷指南-第六冊:25 種轉變工具》的特約作者,我分享了我的個人故事,以及一個強大的工具,引導您度過人生的轉變。
加入我的直播!
讓我們一起體驗蛻變。放下阻礙。無論您正處於成長階段,還是正在經歷艱難的過渡期,這門課程都將為您提供洞察力、慰藉和新的能量。
我迫不及待地想與您分享這段旅程。
📅 日期:11月22日,星期六
🕒 時間:美國東部時間上午11點/太平洋時間上午8點
🔗 點此報名:https://bit.ly/ATJAnnaP
✨ 活得美好,老得安心:珍惜每一刻的練習
基於《健康宇宙指引:全面自我照護》第一章《25個蛻變工具》:
我很高興邀請您參加這場真摯而真摯的講座,我將在這裡生動地呈現我的章節。在《活得美好,老得安心》中,我分享了我的個人哲學,以優雅、目標和喜悅擁抱衰老之旅。
在這節配套課程中,您將體驗我的蛻變自我照護工具:
💖 心靈重塑觀想
我們將一起超越書本,進入一個神聖的療癒空間。此練習旨在幫助您:
• 尊重並照顧您仍在尋求療癒的部分
• 創造空間,恢復情緒、精力和精神
• 以愛與賦能的視角重塑自我認知
🧘♀️ 您需要準備:
• 一個安靜舒適、不受打擾的空間
• 一本日記本和一支筆
• 保持開放、好奇和同情的心態
🎁 現場參與者福利:
無需視訊/音訊即可加入現場。歡迎您透過聊天功能收聽並參與。我們將錄製課程以供回放,錄製結束後,將有特別的機會進行面對面交流、深入討論和問答。
讓我們一起度過一個令人振奮、充滿活力的時刻——您將在離開時感受到更加契合、更加被愛、更加充滿活力。 💫
現場參與者將有時間投入引人入勝的對話、問答環節,並享受特別的機會。
包含在套餐中!
本課程是獨家作者係列套餐的一部分,專家作者和特邀撰稿人將分享他們從書中汲取的最佳轉型工具!
點擊此處購買完整套餐,即可享有巨額折扣:
註冊套餐 - https://bit.ly/ATJWorkshops
套餐額外享 15% 折扣;使用我的訪問代碼 >>> AnnaP15
本次課程將被錄製,錯過直播的學員可以觀看錄製影片。
關於本書:
人生是一連串的轉變──有些是我們選擇的,有些則是不請自來的。本書將引導您如何面對所有轉變,從覺察的那一刻開始,找到合適的工具來支持您的下一步。
✨ 《健康宇宙:全面自我照顧指南:25 種轉型工具》匯集了 25 多位專業專家,分享感人的故事和強大的工具,幫助您開啟療癒、成長和成就的旅程。
探索智慧、洞見和行之有效的實踐,幫助您按照自己的方式,過著最非凡的人生。
點擊此處取得:https://www.amazon.com/dp/B08VFFJPN9
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• 創造空間,恢復情緒、精力和精神
• 以愛與賦能的視角重塑自我認知
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• 一個安靜舒適、不受打擾的空間
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• 保持開放、好奇和同情的心態
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關於本書:
人生是一連串的轉變──有些是我們選擇的,有些則是不請自來的。本書將引導您如何面對所有轉變,從覺察的那一刻開始,找到合適的工具來支持您的下一步。
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附加信息
Anna Pereira 是 The Wellness Universe 和 Wellness Universe Corporate 的首席執行官,她負責策劃健康活動、專案和計劃。她也是 Wellness for All 的創始人,這是一個基於捐贈的健康倡議。
身為女性企業的領導者,Anna 堅信快樂、健康、身心健康的個體是實現世界和平的關鍵。
作為一名鼓舞人心的導師和溝通者,Anna 已指導數千名健康企業主與追求健康的人分享他們的轉型資源。如今,她正拓展業務範圍,透過關注公司文化和員工健康來幫助企業改進。她對這項使命的奉獻體現在她領英個人資料上超過 150 條的書面推薦信中,這些推薦信突顯了她對共事過的人產生的影響。
Anna 的個人生活同樣豐富多彩。她主要在葡萄牙和她的出生地美國新澤西州兩地生活。她與丈夫、體育專家雨果·瓦雷拉(Hugo Varela)以及他們心愛的寵物——一隻狗、兩隻貓和一隻非常健談的非洲灰鸚鵡——一起生活。與親人保持親密關係是她的首要任務,她透過創造性的追求、親近大自然和享受海灘時光來尋找平衡。
安娜致力於自己的使命,是改變的推動者,致力於為世界留下健康、幸福和安康的遺產。安娜擁有合作精神和積極行動的熱情,她不斷激勵和引領他人走向更美好的未來。您可以在「健康宇宙」(The Wellness Universe)上了解更多關於她的工作。
聯絡安娜:
「健康宇宙」:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/annapereira/
領英:https://www.linkedin.com/in/annapereira1/
臉書:https://www.facebook.com/CirclesOfInspiration
課程錄音將包含聊天記錄。
如果錄製內容損壞或出現任何故障,建議您參加現場直播。
免責聲明:本課程可能提供健康、保健和營養信息,僅供教育用途。您不應依賴此資訊替代專業的醫療建議、診斷或治療。如果您對健康有任何擔憂或疑問,請諮詢醫生或其他醫療保健專業人員。請勿因您在此閱讀、聽到或觀看的內容而忽視、避免或延遲向醫療保健專業人士尋求醫療或健康相關建議。使用本課程中提供的任何信息,風險完全由您自行承擔。
醫學研究的發展可能會影響此處分享的健康、保健、健身和營養建議。我們無法保證本課程中包含的資訊始終包含與特定材料最相關的發現或進展。
本課程的專家們真誠慷慨地與您分享工具、實踐和知識,旨在幫助您踏上健康之旅。如果您對他們提供的技巧或資訊有任何疑問,請聯絡他們。他們將很樂意為您提供進一步的幫助!
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身為女性企業的領導者,Anna 堅信快樂、健康、身心健康的個體是實現世界和平的關鍵。
作為一名鼓舞人心的導師和溝通者,Anna 已指導數千名健康企業主與追求健康的人分享他們的轉型資源。如今,她正拓展業務範圍,透過關注公司文化和員工健康來幫助企業改進。她對這項使命的奉獻體現在她領英個人資料上超過 150 條的書面推薦信中,這些推薦信突顯了她對共事過的人產生的影響。
Anna 的個人生活同樣豐富多彩。她主要在葡萄牙和她的出生地美國新澤西州兩地生活。她與丈夫、體育專家雨果·瓦雷拉(Hugo Varela)以及他們心愛的寵物——一隻狗、兩隻貓和一隻非常健談的非洲灰鸚鵡——一起生活。與親人保持親密關係是她的首要任務,她透過創造性的追求、親近大自然和享受海灘時光來尋找平衡。
安娜致力於自己的使命,是改變的推動者,致力於為世界留下健康、幸福和安康的遺產。安娜擁有合作精神和積極行動的熱情,她不斷激勵和引領他人走向更美好的未來。您可以在「健康宇宙」(The Wellness Universe)上了解更多關於她的工作。
聯絡安娜:
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https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/annapereira/
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臉書:https://www.facebook.com/CirclesOfInspiration
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醫學研究的發展可能會影響此處分享的健康、保健、健身和營養建議。我們無法保證本課程中包含的資訊始終包含與特定材料最相關的發現或進展。
本課程的專家們真誠慷慨地與您分享工具、實踐和知識,旨在幫助您踏上健康之旅。如果您對他們提供的技巧或資訊有任何疑問,請聯絡他們。他們將很樂意為您提供進一步的幫助!
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課程詳情
Nov 22, 2025
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
1. A Transformational Journey with Anna Pereira
60 分鐘的課即將開始
關於 Anna Pereira

Anna Pereira
Anna Pereira is the founder of The Wellness Universe, founded on 2014. Her vision is to make the world a better place by supporting individuals, groups and organizations to experience their best lives by creating awareness around well-being and offering the...
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