SE #62：如何变得自立

“自私”一词带有强烈的污名，会引发人们对自恋漠视他人的形象和判断。但如果真正的赋权来自于接受更深层次、更有意识的自利形式呢？

在本期《灵魂赋权》中，我们采用了 S.E.L.F.（精神赋权生命力）的视角，为自私的含义提供了一个新的视角。自私意味着尊重自己的需求、设定健康的界限，做出符合自己真实身份的选择，同时仍保留联系和相互尊重的空间，而不是以牺牲他人为代价来优先考虑自己。

很多时候，对自私的指责只不过是投射——反映了他人未满足的需求或条件性信念。但拥有真正的力量并不意味着你不在乎或没有同情心；这意味着你尊重自己就像尊重他人一样。实际上，这就像你活出了耶稣的智慧：“爱你的邻居如同爱你自己。”通过扩大自我意识并拥抱自爱，你可以释放内疚、取悦他人和对判断的恐惧，从而迈向更平衡、更真实的生活方式。

在这次对话中，我们将探讨：

* 投射与观点——如何识别自私的指控何时源于他人的期望而不是你的行为。
* 判断与条件——了解社会规范如何塑造你对自我优先的看法以及如何摆脱过时的信念。
* 拒绝的力量——为什么说不是一种自尊的行为，以及如何在没有内疚的情况下处理困难的对话。
* 平衡自我与他人——尊重自我的选择和不顾一切的选择之间的区别，以及如何优先考虑你的幸福会带来更健康的关系。

加入我们，参与这场令人大开眼界的讨论，分享您自己的见解！S.E.L.F. 对您来说意味着什么？与我们一起聊天，提出问题，并参与一场变革性的对话，这场对话将挑战旧模式，打开通往新生活方式的大门。

关于团队：
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Gayle Nowak：能见度教练，她将改变世界的治疗师、光工作者和新地球领袖从过时的模式转变为新的可能性。她编织了多种模式来引导客户和观众表达他们最真实的感受，这样他们就可以尊重和履行他们的灵魂使命。www.GayleNowak.com

Scott Holmes：灵气大师、极性治疗师、RYSE 从业者、Theta 治疗师从业者和作家，她通过多种光、深度触摸、声音、意图和水晶模式帮助客户转变和成长。 www.RScottHolmes.com

Sara Jane：灵气和声乐灵气大师教师和从业者。Sara 努力自我疗愈，治愈了自己早年的创伤和伤痛，现在她根据自己的经验帮助客户治愈自己的创伤，过上更充实、更快乐的生活。www.VocalReiki.com