LMTV #224: দ্য প্রেজেন্স গেম (হ্যারি শেরউড)

নিঃসন্দেহে আপনি Ekhart Tolle এর "The Power of Now" বইটি সম্পর্কে শুনেছেন, যেটি 1997 সালে প্রথম প্রকাশিত হয়েছিল এবং তারপর থেকে আধ্যাত্মিক এবং ব্যক্তিগত বিকাশের ক্ষেত্রে জনপ্রিয় প্রভাব হয়ে উঠেছে৷ টোলে এখানে এবং এখন উপস্থিত থাকার ধারণাটি মূলধারা নিয়ে এসেছে। তিনি দেখিয়েছেন যে কীভাবে অতীতের প্রতি আমাদের সংযুক্তি এবং ভবিষ্যতের বিষয়ে আমাদের উদ্বেগ আসলে আমাদের আনন্দের অভিজ্ঞতাকে বাধা দিতে পারে - যা তিনি দাবি করেন, শুধুমাত্র বর্তমান মুহুর্তে বিদ্যমান।

কিন্তু দেখা যাচ্ছে যে "উপস্থিতি" অর্জন করা একটি তুচ্ছ ব্যায়াম নয় - প্রধানত কারণ আমাদের সকলেরই শক্তিশালী অহং-মন আছে যার উদ্দেশ্য হল আমাদের ভৌত জগতে নেভিগেট করতে সাহায্য করা। দুর্ভাগ্যবশত, অহং-মনের প্রিয় ঝুঁকি-পরিহারের কৌশলগুলির মধ্যে একটি হল ভবিষ্যতে কী ঘটতে পারে তার ভয়-ভিত্তিক অনুমান তৈরি করতে অতীতের বেদনাদায়ক স্মৃতির উপর নির্ভর করা। শুধু তাই নয়, অহং-মন দৃঢ়ভাবে পরিচয় এবং নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে নিজস্ব ধারণা সমর্পণ করার প্রচেষ্টাকে প্রতিরোধ করে, এইভাবে বর্তমান মুহুর্তে আমাদের মনোযোগ আনা কঠিন করে তোলে।

কিন্তু কি যদি "উপস্থিতি" মজা হতে পারে? এটি কি এটিকে আরও আকর্ষণীয় এবং সহজতর করে তুলবে না? ঠিক আছে, এটিই "দ্য প্রেজেন্স গেম" সম্পর্কে। এটি একটি মহাজাগতিক নৃত্য পার্টির মতো যেখানে দুই বা ততোধিক লোক তাদের সত্তার গভীরতাকে সংযোগ করতে এবং অন্বেষণ করতে জড়ো হয়। কল্পনা করুন: আপনি এবং আপনার বন্ধুরা একসাথে জড়ো হচ্ছেন, আপনার মনকে দরজার কাছে রেখে যাচ্ছেন এবং প্রথমে সংবেদন, আবেগ এবং শক্তির পুলে ডুব দিচ্ছেন যা আমাদের সত্যিকারের মানুষ করে তোলে। "সাইমন বলেছেন" এর মতো, তবে আদেশ পালন করার পরিবর্তে, আপনি বর্তমান মুহুর্তের বন্য এবং বিস্ময়কর জীবন্ততা অনুসরণ করেন।

উপস্থিতি একটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, এবং আমি আশ্চর্যজনক হ্যারি শেরউডকে আমন্ত্রণ জানিয়েছি, করুণাময় অনুসন্ধান, ধ্যান এবং মননশীলতার ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞ, যিনি এই অবস্থা অর্জনে সাহায্য করার জন্য সমস্ত ধরণের অবিশ্বাস্য সরঞ্জাম ব্যবহার করেন—এবং এটি তৈরি করতে তাদের জীবনে অনেক বেশি সক্রিয় এবং জীবন্ত। এটি একটি দুর্দান্ত কথোপকথন হতে চলেছে যেখানে আমরা অনেক গুরুত্বপূর্ণ কথা বলার পয়েন্টগুলি স্পর্শ করব:

* একটি খেলা হিসাবে উপস্থিতি
* উপস্থিতি এবং আলোকিতকরণ
* চক্কর এবং উপস্থিতি অনুশীলন
* উপস্থিতি প্রকল্পের খেলা

জ্ঞানার্জন একটি উচ্চ লক্ষ্যের মতো শোনাতে পারে, কিন্তু যখন আপনার কাছে একটি গোপন অস্ত্র থাকে তখন এটি অনেক বেশি উপভোগ্য হতে পারে! গেম অফ প্রেজেন্স হল আপনার অল-দ্যাট-ইজের সাথে আপনার সংযোগে আপনার সচেতনতা জাগ্রত করার জন্য আপনার জাদু চাবিকাঠি। আপনি যখন প্রস্তুত হন, গেমটিতে যোগ দিন এবং আবিষ্কার করুন যে আন্তঃসংযোগের খরগোশের গর্ত কতটা গভীরে যায়।

হ্যারি শেরউড সম্পর্কে
------------------
হ্যারি শেরউড একজন উপস্থিতি এবং সম্পূর্ণ জীবন প্রশিক্ষক। জ্ঞানার্জনের প্রতি হ্যারির নিবেদন তাকে বিশ্ব ভ্রমণ করতে পরিচালিত করেছিল। গত 14 বছর ধরে তিনি সন্ন্যাসী, যোগী, মার্শাল আর্ট মাস্টার এবং মনোবিজ্ঞানীদের সাথে বসবাস এবং অধ্যয়ন করেছেন। হ্যারি হাজার হাজার ঘন্টা ধ্যান অনুশীলন করেছেন এবং মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ধর্মীয় অধ্যয়ন ডিগ্রি অর্জন করেছেন।

সেই পথে, হ্যারি একজন সার্টিফাইড হার্টম্যাথ রেজিলিয়েন্স প্রশিক্ষক, সার্টিফাইড সার্ক্লিং ফ্যাসিলিটেটর, সার্টিফাইড মাইন্ডফুল হেলথ অ্যান্ড ওয়েলনেস কোচ হয়ে উঠেছেন এবং অনুকম্পামূলক অনুসন্ধান, মেডিটেশন এবং মাইন্ডফুলনেসে প্রশিক্ষিত হয়েছেন। তিনি চীন থেকে ঘানা থেকে ইন্দোনেশিয়া থেকে ক্যালিফোর্নিয়া পর্যন্ত উপজাতীয় এবং উদ্ভিদ-ঔষধের অনুষ্ঠানে অংশ নিয়েছিলেন।

হ্যারি বর্তমানে তার সবচেয়ে বড় দুঃসাহসিক কাজ শুরু করছে যখন সে নিজেকে দ্য গেম অফ প্রেজেন্স প্রজেক্টে উৎসর্গ করেছে: হ্যারিকে অনুসরণ করে একটি বহু-বছরের ডকুমেন্টারি যখন সে উপস্থিতির মাধ্যমে জ্ঞানার্জন করে। এপিসোডগুলি 1 জুন, 2023 তারিখে প্রকাশিত হবে এবং বছরের পর বছর ধরে তার প্রক্রিয়া এবং রূপান্তর অনুসরণ করবে।